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Il CRAL San Giovanni Molinette organizza

UNA GIORNATA ALL’INSEGNA DEL BENESSERE

Un momento di condivisione e socializzazione insieme!

Sabato 6 luglio, dalle ore 9 alle ore 17, all’interno del giardino del CRAL, potrai vivere diverse esperienze per il tuo benessere.

La vita di tutti i giorni ci porta inevitabilmente a correre dietro a ritmi frenetici e difficilmente riusciamo a rallentare. Spesso veniamo letteralmente bombardati da eventi e informazioni per lo più superflue. Ed ecco che oggi vi vogliamo accogliere in questo spazio sacro e condividere con voi alcuni tipi di attività e discipline e di benessere! Nella leggerezza e nella lentezza, con sorrisi e in allegria! 

Una giornata all’insegna del Benessere promossa da Studio Olistico  La Leggerezza di Arianna Granito. in collaborazione con Silvia e Grazia.

E’ prevista una pausa per le attività tra le 13 e le 14,30.

Richiesta la prenotazione.
Per informazioni ed iscrizioni: 338 116 0890 – 349 324 6512.

YOGA DAY & HEART MEDITATION


Domenica 2 giugno, nel giardino del CRAL San Giovanni Molinette, accompagnati da un clima mite in una giornata gradevole e mite, si è svolto l’appuntamento voluto ed organizzato dalla nostra insegnante di yoga Silvia: lo Yoga Day & Heart Meditation.
Fortemente voluto da Silvia, ha coinvolto ed appassionato alcune allieve e praticanti di yoga, coinvolgendole in una pratica attiva ed in due momenti di meditazione.

Il pranzo conviviale è stato offerto e preparato dalle sapienti mani di Silvia. Piatti tipici indiani, che hanno accompagnato i partecipanti in un percorso completo della realtà yoga.

Il momento gioioso in giardino è stato un grande mix di serenità e colore, dove chi ha avuto il piacere di partecipare si è immerso totalmente in una esperienza che coinvolge corpo e mente per favorire il benessere psicofisico generale.
Siamo certi che l’esperienza avrà un seguito. Il passaparola degli esercitanti raggiungerà altri appassionati della pratica yoga, e magari questa volta il giardino sarà interamente ricoperto di stuoie colorate che attraverso la combinazione di posture, la respirazione, la meditazione.
Tutto questo aiuterà nel rilassare il corpo e la mente, ridurre lo stress e migliorare la flessibilità e la forza muscolare.

Qui di seguito alcune foto della festa.
Grazie Silvia

Associazione Italiana Trapianti Fegato

Sabato 25 maggio, nella familiare cornice del giardino del CRAL San Giovanni Molinette, si è svolto l’annuale ritrovo tra gli amici, gli associati, i volontari ed addetti ai lavori per condividere un momento di festa e convivialità a seguito dell’Assemblea Generale dell’AITF Nazionale.

Molte le persone intervenute, molti i sorrisi dispensati al termine dei lavori. Tutti convinti e coinvolti, ed intenzionati soprattutto a continuare lo sviluppo dei progetti che orbitano intorno all’associazione.

La festa in giardino è stata soprattutto un momento per ‘staccare la spina’ e scollegare per qualche ora la mente da tutto. Il dolce, il salato, le bollicine, tutto quanto un’esperienza felice.

Queste alcune foto della festa, nella convinta speranza che il prossimo anno l’appuntamento sarà replicato con il medesimo entusiasmo.