Stress al lavoro? Non sei solo! Scopri come ritrovare il benessere con il nostro nuovo servizio di supporto psicologico!
Ti senti sopraffatto dallo stress? Il lavoro ti sembra sempre più pesante?
Al CRAL delle Molinette, comprendiamo le sfide che affronti ogni giorno. Per questo, abbiamo creato un servizio di supporto psicologico su misura per te!
Cosa offriamo
-Incontri individuali personalizzati: Uno psicologo esperto ti ascolterà e ti aiuterà a sviluppare strategie concrete per gestire lo stress e migliorare il tuo benessere.
-Approccio confidenziale e accogliente: Troverai uno spazio sicuro dove potrai esprimere le tue difficoltà senza giudizio.
-Strumenti pratici: Imparerai tecniche di rilassamento, mindfulness e gestione delle emozioni da utilizzare nella vita di tutti i giorni.
Perché partecipare
-Migliora la tua qualità di vita: Riduci lo stress, l’ansia e il burnout.
-Rafforza le tue relazioni: Impara a comunicare in modo efficace e a gestire i conflitti.
Investi nel tuo benessere: La tua salute mentale è importante!
Come partecipare
Contatta il CRAL: Per informazioni e prenotazioni scrivi a segreteria@cralmolinette.to.it .
Seguici sui social: Resta aggiornato sulle nostre iniziative e consigli per il benessere.
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Call to action
“Non lasciare che lo stress ti controlli! ➡ Contattaci oggi stesso e inizia il tuo percorso verso il benessere!”
